26％の女性しかできていない！バストトラブル回避のための、たった3分の必須習慣
こんにちは！Hanaです🐣
前回の記事、読んでいただけましたか？
まだの方はまずこちらから👇
今日はこのつづき！
ブラジャーの正しい洗い方
をご紹介します
正しい洗い方をしなければ
結局ブラ本来の機能を失ったまま！
バストトラブルを避けられず
パットで誤魔化す日々がやってきます…
これからの時期は
猛暑による発汗でバストは蒸れて、
肌トラブルも起こりやすいです
どんどんバストが痛み続け、
周りからの目線も痛い日々。
気になる彼にも近づけないまま
夏が終わってしまいます…
バストが荒れ果てていく前に
原因を抹消！！
肌が荒れやすい夏も
すべすべなお肌をキープ！
バストトラブルで憂鬱な気分になることなく
思いっきり夏を楽しめますよ～！
ではさっそく
ブラジャーの洗い方をお伝えします！
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頻度
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使うたびに洗うのが当たり前！
と言われていますが、
その通りなんです！
冬の汗をかかない時期だからって
同じブラジャーを２、３日
使い続けていませんか？
人は毎日少しでも汗をかくため
ブラジャーも毎日洗うようにしましょう！
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何で洗う？
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✔手洗い
✔洗濯機
・毎日手洗いは大変という方には
ダイソーにある『ネット』、おすすめです♪
どちらで洗ってもいいのですが、
私は手洗いがおすすめです！
生地を傷めることなく、
優しく洗うことができるので安心❤
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洗い方
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✔手洗い
①バケツ等にぬるま湯と洋服洗剤を
10：1になるように入れる。
②ブラジャーとパットを分けて
①に浸す。
③手で優しく揉むようにして洗う。
（ブラジャーと肌が触れる内側を
念入りに洗うようにしましょう）
④流水でしっかりとすすぐ。
✔洗濯機
①ブラジャーとパットを分けて
ネットに入れる。
②普段の洗濯と同じように
洗濯機に入れて洗う。
それぞれの洗い方で
洗濯ができたら、
風通しの良いところで
乾かしましょう！
これで終わりです✨
手洗いの場合は3分くらいで完了！
洗い方、簡単ですね！
慣れれば、
ちゃちゃっと洗えるようになります♪
毎日新しい下着と交換！
丁寧に洗うことで
ブラジャーも長持ちするので
ぜひやってみてくださいね！
もし２～３着しかない…
という方は
新しい下着を買ってみるのも
イイですね！
ブラ洗いを習慣にして
清潔なバストを保ちましょう✨
もし、
「洗うのめんどくさい～～」
ってなってしまった方は
いつでも相談してください！
必殺ワザを伝授します(^^)
今日はここまでです♪
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました！
ねんどのようには変えられない！！あなたのバストを台無しにする〇〇とは？！
こんにちは！Hanaです🐣
前回お話しした
バストメンテナンス
もう挑戦しましたか？？
バストを守る最強ルーティーンである
バストメンテナンスですが、
あなたの行動次第では
バストトラブルの原因に。
ですが、そのバストトラブルは、
あなたが『あること』をするだけで
簡単に防ぐことができちゃいます✨
もし、あなたが
『あること』をできていなければ
特に原因は思いつかないのに
理想のバストに近づかない…
バストのお手入れをがんばっていたのに
全く大きくならない！
でも『あること』をすれば
そんなバストトラブルからあなたは解放される！
しかも、『あること』とは
たったの5分でできること
これさえできれば
貧乳に悩まされないバストへ一歩前進！
あなたもプルプルバストの持ち主に！
綺麗な美乳を手に入れたあなたに対する
周りの男性の反応は
明らかに変わります
「次いつ休み？」
「今度飲み行こうよ！」
こんな風に誘われることも
当たり前になります
貧乳に悩んでいる場合では
ありません！！！
バストトラブルを回避できる
『あること』とは
下着のお手入れ
これです！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ブラ、正しい方法で洗ってますか？！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ブラジャーだけでも
２～３着は持ってますよね。
というか、多い人は、5着くらい持ってますよね！
「なんだそんなことか～！
ちゃんと洗ってるよ！」
というあなたは
これからもその習慣を大切に！
「え、洗い方とかあるの、、」
というあなたは、
ちょっと待ってくださいね！
実は、適当に洗っているブラは
ブラ本来の支える機能がゼロに！
――――――――――――――――――
「なんでそんなに違うの？」
――――――――――――――――――
ブラをそのまま洗濯機に入れると
ワイヤーが曲がったり劣化するんです
この劣化がバストアップの敵！
洗濯機はブラにとって
最悪の存在になっているんです
雑に洗うたびにブラの劣化は進行する！
そしてバストを支える機能が無くなる！
その恐ろしく危ないにそのまま入れることで
ブラの寿命が1ヶ月に…
特にこれからの時期！
夏は汗をかくから本当に良く洗う！
雑に洗い続けたブラは
新品から1ヶ月でボロボロになっていた
という報告もあります
あなたのブラは、大丈夫ですか？
今すぐ！
ブラの状態を確認してください！
雑に洗いすぎて
左右非対称のブラジャーに
なっていませんか？
そのブラにはバストを支え切れない
ついでにバストが上手く寄せられない
なんてことになっているかもしれませんね…
次回の記事でブラの洗い方を
紹介します！
今すぐ次の記事に進んで
今日必ず
正しい方法で洗いましょう！！
今日はここまでです♪
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました！
5年かかるバストの若返り効果を、たった1年に短縮する最強のルーティンとは？！
こんにちは！Hanaです🐣
今週はさらに気温が上がりそう～
楽しい夏までもうすぐ☀
さて、みなさん、
老化対策をしているとこかと思いますが、
ここで一つ、質問です！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
あなたは、
1年で何回メンテナンスをしますか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
普通１～２回しかしませんよね☁
「いや！何回かしてる！」
というあなたは素晴らしいです！
なぜ、こんな質問をしたかというと、
”バストの若返り効果”
タイトルにも書いた通り、
バストの若返りの効果は、
悲しいことに
5年程度かかってしまうんです
「ながっ！5年も待たないと
効果が現れないの？」
「そんなに続けられるかな…？」
そうなんですよね…
効果が5年後にしか現れないので、
継続するという手間が必要なんです😢
でも、不規則な生活をしていたら
毎日続けるのは無理
ナイトブラを使っている方は、
習慣化すればOK！
でも、そんな5年間も
バストに悩み続けるのも嫌ですよね…
バストを若返られるのは
結構大変です・・・
でも、
途中で諦めてしまえば、
さらに老化が進んでしまう
今はたるんでいないあなたのバストも、
将来はたるみが発生…
おばあちゃんの様なバストに
下着に上手く収まらない老化が進み、
おばちゃん全開です
そんな時に同窓会…
その会場には、
美しさを保ったままの同級生が。
恥ずかしすぎて
露出することなんてできない！
なんてことになっているかもしれません…
ですが！
『ある方法』を知れば
たったの1年で
バストの若返り効果を短縮することができます！
その『ある方法』さえあれば、
あなたが今綺麗に整えているバストを
10年後もキープできる
たるみやしぼみという
バストトラブルを避けることができて
ふわもちバストを手に入れることができます✨
年齢を重ねても美しさを保ち、
自信を持って
いろんな人に会うことができるでしょう
その『ある方法』
時間がなくてもバストを若返らせる
最強の味方
それは、
バストメンテナンスです！
これをすれば、
ちょっとした休憩時間、
買い物に出かけるついでに
下着屋さんへ足を運ぶだけ！
それだけでバストメンテナンス完了です！
――――――――――――――――――
「頻繁に行った方がいい？」
――――――――――――――――――
いいえ！頻繁に行く必要はありません！
3ヶ月に1度行くことがポイントです💡
バストメンテナンスは無料でできるし、
バストアップ効果を実感する判断基準なんです♪
これをするかしないかで
重力から受けるバストへのダメージは
激変するでしょう！
行きつけの下着屋さんを1つもっていれば、
あなたのバストと向き合って
良い下着を選んでくれます！
今、バストメンテナンスをするだけで
バストの未来が変わるって考えたら
とっても良いお話しです✨
お家でくつろぐ時間を使って
あなたも、最強ルーティーン、
バストメンテナンスに
挑戦してみましょう！
メンテナンス後にもらえる
バストの記録を記入した
カードを集めてみてください！
では、今日はここまでです♪
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました！
〇〇という、あなたのバストの人生を狂わす勘違い、していませんか？！
こんにちは！Hanaです🐣
前回、前々回の重力対策
読んでいただけましたか？
まだ！という方は先にこちらから👇
今日、あなたにお話ししたいのは
年齢を重ねても美しい女性、
美意識の高い女性にとっては
常識の事実についてです！
あなたはその事実をご存知でしょうか。
この事実を
知っているか知らないかで
あなたのバストの将来が決まります。
一つ質問です！
あなたは、いつから
ブラジャーをつけ始めましたか？
20代ともなると、
ブラジャーをつけていないなんてこと
ないですよね
この年になると
「もっと良いブラを買わなきゃな～」と
多くの人が意識していると思います
バスト老化対策は、
劇的変化が起きてきたら
本当にそれで大丈夫なんでしょうか？
もしあなたが
「大丈夫でしょ？」と思ったのなら、
必ずこの記事を最後まで読んでください！
今日この記事をのぞいてくれて
本当に良かったです
あなたのその認識、間違っています
このまま間違った認識でいれば
知らないうちに重力によって
バストが順調に破壊されていく
ところでした…
「重力対策は完璧だ～」
そう思っていたのに
10年、20年後、
バストはまさかのたるみ発生！
”ふわもちバスト”の”ふ”の字も出ない状態に。
綺麗なバストを保つためではなく
だらしないバストを隠すために
時間、そしてお金を浪費する人生を
送ることになっていたことでしょう
しかし、あなたが
今日私がお話しする知識を得て
正しく老化対策をすることができれば、
そんなことにはなりません
この記事を読んで知ることさえできれば、
誰でも今から、無駄な老化から
バストを守ることができます！
将来、周りがたるみやしぼみで悩まされる中、
あなただけはそんな悩みは皆無！
バストの相談をされるくらい
一目置かれる美乳を
手に入れているでしょう
今、あなたが正しい知識を得て、
対策するかしないかが、
あなたの将来のバストの分かれ道です
ではさっそく本題に入りましょう！
先ほど、
いつから老化対策をするのか？
をお尋ねしましたね
実は、老化対策は、
たるみやしぼみが目立つ
30代、40代になってからでは
もう手遅れなんです。
老化を進行させている年代は
30代、40代ではないんです
では、いつから
老化対策が必要なんでしょうか？
前回の記事で、
バストにかかる重力には
起きている時と寝ている時がある
ということをお伝えしました。
この2つは、
それぞれ性質が異なっていましたが、
さらに異なる性質が存在します。
それは、
それぞれの重力が
バストにかかり始める時期
です！
まず、分かりやすい
バストの重さから説明します
今この記事を読んでいる方の中に
Aカップの方がいると思います
「私Aだから重力とか知らんし笑」
なんて油断していませんか？
実は、Aカップでも
片方に卵1つ分の重さが
あるんです
つまり、
大きくなればなるほど
バストにかかる重力が強くなる
ということになります。
では、
バストに重力がかかる時期は
いつからなのでしょう？
少し振り返りです。
バストが膨らみ始めたのは
いつだったか、覚えていますか？
早い人で小学4年生から
遅くても中学生には
バストが膨らみ始めましたよね
当時はブラジャーなんかしないで
キャミソールのバストの部分に
布が1枚あるものや、
スポブラをつけていたと思います
ですが、このタイミングで
ブラジャーをつけたかどうかで
バストの将来が左右されているんです！
実は、
成長期真っ只中の若い時期から
重力がかかっているんです！
そんな時期から重力対策をしないと、
どうなると思いますか？
そうなんです！
今のあなたが悩むように
20代からたるみやしぼみが起こる
バストへと転落してしまうんです
まだ、彼氏ができたり
夢がある時期ですよね…
でも、成長期にはもうすでに
バストの人生を狂わせるほどの重力が
かかっているんです
寝ている時の重力は、
バストの老化の原因になるけど、
バストに急激な変化は現れません
でしたよね。
だから私たちは、
若いうちから重力がかかっていることに
気づいていないのです。
重力対策のことを知る人しか
老化からバストを守ることは
できていません
今、あなたは
老化対策はできていますか？
「まだしてない！」
「適当にしちゃってた…」
そんなあなたも、大丈夫です。
まだ間に合います！
今日は必ず、
老化対策をして生まれ変わりましょう！
まだナイトブラを持っていない人！
いますか？！
今日必ず！いや、今すぐ！
買いに行きましょう！
バストを守るには
今あなたがどうするかが勝負です！
今日はここまでです♪
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました！
このままバストに”無駄な老化”をさせ続けますか？防げる老化、防がなきゃもったいない！
こんにちは！Hanaです
今日は前回の続きをお話ししますね！
「前回のまだ読んでないよ～」って方は
先にこちらから👇
起きている時の対策、
めっちゃ簡単でしたね。
今日お話しするのは、寝ている時の重力について。
前回少しお話ししましたが、
これはそんな簡単にはいきません。
”重力はたるみの原因”
もう聞き飽きましたね。
重力による悪影響は
他にもたくさんあります。
たるみだけではありません。
バストの弾力が失われてハリが無くなり、
さらにバスト脂肪が削られて、
貧乳へ逆戻りになります。
”睡眠老化”
聞いたことありますか？
何もつけずに寝ることによって
起こるバストの老化です。
やばくないですか？
寝ているだけで老化が進んでいるんです。
私たち、毎日寝ないと生きていけないのに…
以前下着によるバストの老化をお話ししました。
https://ameblo.jp/hana-bustup/entry-12476574793.html
これですね。
睡眠によるバストの老化は
下着による老化と
比にならないくらい恐ろしいんです。
ありえないほど老化します。
重力はバストにとって
素晴らしいほどの天敵です。
ですが今の時代、
重力による老化は
防ぐことができます。
予防できるのにしないって、
もったいなさすぎませんか？
正しい重力対策をすればいいだけです。
将来、同世代が
たるみや縮みで悩んでいるところで
一緒に悩みたくないですよね
「なんでそんなに綺麗なの～？」
こう言われ、
羨ましがられる方にいきたいですね
では、正しい重力対策ができるように
寝ている時の重力について
理解していきましょう！
”寝ている時の重力は要注意”と言いましたが、
実は、起きている時より強い重力なんです。
しかし日中のように
重力を感じることができません。
ですが、これこそが厄介なんです。
「なんで？気づかないのに？」
おもちを作ったことはありますか？
余談ですが、おもちって
腹持ちが良くてダイエット効果も
期待できます♪
この機会にぜひ作ってみてください(^^)
で、そのおもちですが、
手の平で転がしたり、
テーブルにたたきつけると
ペタってなりますよね。
逆に、丸めた状態で
放置しておいてみると
じわじわと潰れていきます。
これと同じなんです。
起きている時の重力は、
強く下へ引っ張られるけど、
下着をつけていれば大丈夫でしたよね。
これがたたきつけたときの
おもちと同じ重力です。
放置してても影響があるのが
寝ている時の重力。
寝ている時の重力は
強さはそれほど感じないものの、
じわじわとバストに
重力をかけていくんです。
そして、バストに様々な悪影響を及ぼします。
こんな感じです。
長い時間をかけて
気づかないところで
たるみや縮みを生み出す。
バストに嫌な変化がなくても、
少しずつ確実に老化が進行。
まだまだ悪い性質を持っています。
上下左右関係なく重力がかかるんです。
ありとあらゆる方向に引っ張られる
ってことですね。。。
しかも、この重力は
起きている時の4倍以上もかかります。
バストの形を変える原因のほとんどを
寝ている時の重力が占めているのです。
最悪ですね笑
マッサージをしていても、
エステに通っていても、
関係ないんです。
寝ている時の重力のことを
知っている人と知らない人とでは、
大きな差が出てくるのも当然ですね。
「マッサージしてるから大丈夫かな」
「エステ行ってるから大丈夫かな」
こうやって油断していると
少しずつの積み重ねによって、
大変なことになります。
ちょっと仮眠をとる時でも
ナイトブラをつけることが大切です！
どのナイトブラを使うか
これもポイントです。
ゴム製のかぶるタイプのものが
ほとんどだと思いますが、
寝ている時の重力対策には、
前にホックがあるものが効果的です。
しっかりバストを捕まえて
動かないものを選びましょう。
また、ただつけるだけではなく、
ちゃんとサイズに合ったナイトブラを
使うこともおすすめです！
常にバストに重力がかかっていますね。
重力対策の準備はできていますか？
今日からさっそく、対策を始めましょう！
ナイトブラがない！という方は、
今すぐ、買いに行きましょう！
もう一つだけ、
あなたに伝えたいことがあります。
重力対策をする上で
欠かせない知識です。
これを知らないと、
重力対策はできません。
次の記事でお話ししますね。
将来のバストを守るために、
ふわもちバストを保つために、
今すぐ次の記事へ進みましょう！
今日はここまでです♪
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
揺らして引っ張ってボロボロバストを作り出す重力、あなたのバストは守れてる？重力なめすぎてない？
こんにちは！Hanaです🐦
やっと暑くなってきましたね！
楽しい夏がもうすぐです♪
ですが、
女の子にとっては嫌な時期でもありますね。
海の時期です…
「若いからって油断しとったら
大変なことになるよ。」
先輩方にこんなことよく言われません？
「胸守っとかんと、
私みたいな垂れ下がった胸
になってまうやんな！」
今日も言われました(._.)
この時期になるといつも忠告されます
でも、さすが人生の先輩。
説得力が違います笑
この先輩方のコトバ、本当にその通りなんです。
重力の恐ろしさは
みんな歳をとってから実感するんです。
重力対策を怠ると、
あなたが気づかないうちに
バストはどんどん垂れていきます。
将来は
ダルダルの垂れ下がったバスト
が待っています。
人生の先輩方が悩まされている
重度のたるみ。
これは、若いうちから
正しい重力対策をすることで
確実に減らすことができます。
歳をとっても、
下着を身につけさえすれば
バストメイクは終わり！
「私みたいに綺麗なバストを
保つためには
若いうちから重力対策しなかんよ！」
おばさんになっても、若い子たちに
これくらい言えるようなバストを
持っていたいですね笑
将来自分のバストに自信を持てるように
正しい重力対策を
知りましょう！
まず、重力は
Aカップですら影響があることを
ご存知でしょうか？
「へ～～」
そうなんです笑
影響があります。
ですが、昼間の活動時間だけ
重力がかかってるわけではありません。
バストに影響を与える重力は2種類です。
起きている時と寝ている時
ってやつです。
この2つには大きな違いがあって、
それぞれ方向性が異なります。
方向性が異なるということは、
対策の仕方も違ってきますよね。
今日はまず、
起きている時の重力について
お話しします。
起きている時の重力は、
下へ引っ張られる重力です。
バストが揺れたり、乳腺が切れたりする
たるみの原因になります。
下へ引っ張られるって言われると
バストに悪そうな感じがしますよね、、
ですが、この重力は
ちょっとくらいじゃバストに影響はありません。
そして、
たるみの原因になるこの重力ですが、
普通に下着を身につけていれば
そんなに問題はないんです
意外と軽いんです！！
軽くしかかからないので、
激しい運動を避けることを
心がけるだけで
活動している時の重力から
バストを守ることができます
起きている時の重力対策は
とても簡単です
大したことありませんね(^^)♪
外出するときは
✔下着を必ず着用する
運動をするときは
✔スポーツブラにチェンジする
もうすぐそこまで夏が来ています。
今のうちから重力対策をして
水着が似合うバストを作りましょう！
まずは、
しっかりバストを支えてくれる
下着を選んでみましょう！
もう一つ、寝ている時の重力がありましたね。
起きている時の重力とは違って、
寝ている時の重力対策は
できている人とできていない人
大きく分かれます。
これまで起きている時の重力について
お話ししましたが、
正直起きている時の重力は
どうでもいいんです笑
恐ろしいのは寝ている時！！！
この重力対策に
あなたのバストの将来が
かかっています。
今すぐ、次の記事へ進んで
寝ている時の重力対策を
始めましょう！
今日はここまでです♪
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
【ズボラ女子必見】下着を変えずに寝落ちが無くなる！面倒くさがり女子のためのバスト保護術
こんにちは！Hanaです🐦
前回の記事で、
下着を変えることの大切さを
お話ししました。
読んでいただけましたか？
まだ！という方はこちらから↓
ふわもちバストになるためには
お風呂が欠かせないということ
伝わりましたか？
『毎日欠かさず』
これが大事なポイントですね。
でも、実際にやるとなると、
結構大変そうな気がしますよね笑
「毎日できるかな…」
「私面倒くさがりで…」
あなたはこう思いませんでしたか？
「毎日できまーす！」
って思ったあなたには、
この記事は必要ありません。
次の記事へ進んでください♪
お風呂を徹底できる自信がない
そんなあなた、
ちょっと待ってくださいね
もし、あなたがこのまま変わらず、
お風呂を面倒くさがり続ければ
どうなってしまうでしょう。
あなたは今、恋してますか？
好きな人、気になる人が近くに来た時に
「この子体汚いんやろな～」
こんなこと思われてしまったら
かなりのポイントダウンですよね。
彼にとってあなたが
恋愛対象であったとしても
一気に圏外行き確定。
こんな風に思われて幻滅されるなんて
絶対に嫌じゃないですか？
汚い体のせいで
あなたの思いは断たれます。
もし体が綺麗だったら
違う未来が待っていたかもしれないのに。
でも、そんな風に思わせてしまう体は、
あなた次第で
これから変えていくことができます
「綺麗なカラダしてるな～」
「触ってみたいな～」
こんな風に思わせたくないですか？
「いい子だけど、なんか惜しいな、、」
じゃなくて、
「いい子で綺麗だし文句ない」
こっちですよね！こう思われたいですよね！
では、あなたが
悲しい思いをすることがないように、
一度試してもらいたい
私が実際にしている簡単な方法を
紹介させていただきます。
あなたは、帰宅したらまず
どんな行動をしていますか？
振り返ってみてください
✔ソファーに座って～
テレビをつけて～
スマホをいじって～
✔ベッドに直行
こんな感じではありませんか？
こうなってしまうと、
なかなか動きたくなくなるんですよね…
特に本当に疲れている時には
もう立ち上がることなんてできません( ;∀;)
下着を変えないまま寝てしまうのって、
ほとんどこれが原因じゃないですか？
だから、こうならないように
対策すればいいんです。
私がしている対策がこちらです👇
玄関を開けて、靴を脱いだら、
真っ先にお風呂に直行！
or
お風呂に入る準備！
ポイントは、
いつもくつろぐ場所に
一歩も足を踏み入れないこと
ちょっとゆっくりして後でしようとすると、
「あ、寝ちゃう前にお風呂入らなきゃ」
という感情が生まれるはずです。
この『しなきゃ』があなたの敵です。
『しなきゃ』という感情が、
『面倒くさい』という感情に繋がります。
そして、
なかなか動きだせないという事態になるのです。
だから、
『お風呂に入らなきゃ』
こう思ってしまう前に
帰宅後すぐお風呂！
これがあなたに紹介したかった方法です。
すごく単純な方法ですよね笑
これをまずは
3日間徹底してみてください。
お風呂に入ってから
のんびりタイムに切り替えです。
この方が気分的にもリラックスできて
疲れもとれるのでおすすめ！
これが習慣になってくれば
下着を変えないまま寝るなんてことが
なくなるはずです
徐々に、体に変化が現れてくると、
毎日のお風呂の時間が
楽しくなってきます
そして、あなたは、
お風呂に入らずに寝ることが
怖くもなってきます笑
下着を変えなければ、
また1年半分やり直しですからね。
習慣になり、
毎日のお風呂が楽しくなってくれば
もう大丈夫です。
さっそく今日、
家に帰ったら真っ先に
お風呂or準備に向かいましょう！
今日はここまでです♪
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました！
